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Curso de Nutrición Deportiva Gratis

curso de nutricion deportiva

Hoy te traemos un curso de nutrición deportiva totalmente gratuito para que puedas aprender y formarte sobre cómo un deportista debe alimentarse. Al mismo tiempo, si ya tienes conocimientos previos, puedes mejorarlos si te apuntas a este curso gratis de nutrición deportiva.

Cada año podemos ver los increíbles avances de la investigación sobre nutrición deportiva. Por ello es muy importante formarse y reciclarse continuamente para estar al tanto de todas las novedades.

De igual forma, podrás saber qué tipo de alimentación ha de llevarse a cabo al practicar distintos deportes, tales como el running, la bicicleta de montaña, la natación o el triatlón por ejemplo.

Dado que cada vez hay más gente que practica deporte, es super importante formarles e indicarles cómo deben alimentarse y que pautas deben seguir a la hora de llevar una nutrición deportiva correcta y que les aporte todo lo que necesitan.

Con este curso, podrás aprender todo lo que necesitas sobre nutrición deportiva a la hora de practicar ejercicio físico con total garantía de éxito

Profesores del curso de nutrición deportiva

Este curso está impartido por los siguiente profesores expertos en nutrición deportiva:

  1. Cristina Vaqué Crusellas: Dietista-Nutricionista. Màster en Promoción de la Salud. Doctora en Psicologia.
  2. Martí Noguera: Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UVIC – UCC), Diplomado en Nutrición Humana y Dietética (UVIC-UCC), Máster en Alto Rendimiento Deportivo (COE – UAM)
  3. Míriam Torres Moreno: Diplomada en Nutrición Humana y Dietética y Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos por la Universidad de Barcelona (UB). Doctora en Nutrición y Metabolismo por la Universidad Rovira y Virgili (URV).
  4. Mª José López: Doctora en Salud Pública y Metodología de la Investigación Biomédica, y licenciada en Ciencias Ambientales
  5. Núria Obradors Aranda: Doctora en Farmacia por la Universitat de Barcelona

Temario sobre el curso de nutrición deportiva

Este curso está dividido en 5 módulos que podrás ver a continuación.

  • Módulo 0: Introducción a la nutrición deportiva
  • Módulo 1: Las bases del ejercicio físico
  • Módulo 2: Las bases de la alimentación saludable
  • Módulo 3: La alimentación y la dietética en el ejercicio físico
  • Módulo 4: Suplementación y ayudas ergonutricionales.
  • Módulo 5: Estrategias de promoción de la salud.